Vzdušná akrobacia

Za 11 rokov, ktoré sa venujem vzdušnej akrobacii som nazbierala množstvo skúseností nielen ohľadom trénovania ale aj technického vybavenia na tento krásny šport. Dnes už nie je nič výnimočné, že pokiaľ sa venujete vzdušnej akrobacii máte svoj aerial silk alebo aerial hoop zavesený aj doma. Presne na tieto účely sme začali zháňať kvalitných dodávateľov a výrobcov príslušenstva na vzdušnú akrobaciu. Všetko, čo potrebujete si tak môžete zakúpiť u nás v e-shope Aerial Fit Shop.

Vybavenie na vzdušnú akrobaciu

Prečo začať s Aerial tréningami?

Ide o skvelé komplexné cvičenie s prvkami kardio, funkčného a silového tréningu, ktoré prináša nasledovné benefity:

Sila a vytvarovanie tela – Posilníš stred tela a takisto získa pevnejší vzhľad
Flexibilita – Pravidelnými aerial tréningami zlepšíš svoju úroveň flexibility
Nové zručnosti
Zdokonalenie koordinácie a rovnováhy
Sebavedomie – Získaš pocit nezávislosti, sebavedomia a jedinečnosti, aký ti žiadny iný šport neprinesie
Zábava – Hodiny si zamiluješ, zabudneš na bežné problémy, skrátka reset mysle, ktorý je návykový 

Aerial Hoop

Vzdušná akrobacia na hoope (kruhu) spája silu, flexibilitu a eleganciu do jedného celku. Naučíme sa základné úchopy, výstupy do kruhu, základné i zložitejšie prvky ktoré budeme spájať do kombinácií a vytvárať nádherné choreografie.

Aerial Silk

Vzdušná akrobacia na silku (hodvábe) je cvičenie, pri ktorom sa naučíme šplhať, motať sa do rôznych pozícií, dropov, splitov a kombinácií. Je to veľká výzva, ktorá stojí za to!

Stránku e-shopu nájdete tu